Diciembre es un mes de celebración, reuniones familiares y emociones intensas, pero también es una época en la que aumentan las emergencias cardiovasculares. Así lo explica la Dra. Octavia Andújar, cardióloga del Centro Médico San Rafael, quien destaca que muchos de los hábitos característicos de las fiestas pueden poner en riesgo la salud del corazón. “La prevención sigue siendo la mejor medicina, incluso en Navidad”, afirma.
¿Qué ocurre con el corazón en diciembre?
Según la especialista, durante las festividades las personas suelen comer más de lo habitual, consumir alimentos muy salados o grasos, ingerir alcohol en exceso y dormir menos. Todo esto se combina con el estrés de la época: compras, compromisos familiares y preparación de celebraciones. Estos factores elevan la presión arterial y pueden descompensar a quienes padecen hipertensión, diabetes, colesterol alto, arritmias o antecedentes cardíacos.
Personas con mayor riesgo y señales de alarma
Los adultos mayores y quienes ya viven con enfermedades cardiovasculares son especialmente vulnerables. La Dra. Andújar advierte que la mezcla de alcohol, desvelos y comidas abundantes puede desencadenar arritmias e incluso infartos.
Señales de alerta que requieren atención inmediata:
Dolor o presión en el pecho
Falta de aire
Palpitaciones intensas
Mareos o sudoración fría
“Actuar a tiempo puede salvar vidas. Nunca ignore los síntomas”, enfatiza.
Con esta orientación, el Centro Médico San Rafael reafirma su compromiso con la educación en salud y la atención oportuna, especialmente durante la temporada navideña.
La Dra. Octavia Andújar ofrece consultas de cardiología en el Centro Médico San Rafael cada lunes y miércoles en horario de las tardes.
